Pietra ollare dietetica

Come pietra ollare si indica un materiale litico di colore verde scuro, costituito per lo più da rocce talcoso-cloritiche e/o serpentinose in varietà compatte.
Le sue caratteristiche di lavorabilità e refrattarietà, e alta resistenza al fuoco la rendono ideale non solo per la costruzione di stufe e forni, ma anche per utensili da cucina, come piastre e pentole. Vengono spesso definiti erroneamente pietre ollari anche quei manufatti (rocce calcaree ed eruttive) che mostrano tecniche di lavorazione e morfologie simili, ma che non hanno quei caratteri di refrattarietà necessari per l’uso sul fuoco.
Variante alla classica griglia da barbeque, per cucinare pietanze alla brace. La piastra viene posizionata sopra alla brace del barbeque o del camino. Hanno uno spessore di almeno 2 cm. Sono solitamente provviste di una intelaiatura metallica per renderla stabile sul fuoco e di manici per poterla muovere. In commercio esistono anche modelli di barbeque elettrici già provvisti di piastra di pietra ollare oltre che di quella in ghisa. Garantiscono risultati superiori rispetto alle piastre in ghisa, e quindi ideali per cuocere carne, pesce, verdure, ma anche piadine e pizze. Eccezionale per cuocere le bistecche tipo fiorentina, tranci di pesce spada, salmone, cernia, grosse seppie e calamari, e polpi interi.

Pregi delle piastre in pietra ollare:
Non dovendo aggiungere grassi permette una cottura dietetica.
Inoltre, i cibi sono più sani, in quanto, diversament dalle griglie tradizionali, i grassi non colano sulle braci e non si creano fumi dannosi per la salute.

Come si usa:
La pietra ollare deve essere portata gradualmente a temperatura con una sorgente di calore qualsiasi, quindi si può scaldare indifferentemente su un barbecue a gas o a carbonella ma anche al camino o sul fornello della cucina.
La cottura su pietra è meno violenta rispetto alla cottura su una normale piastra di ghisa. Cucinare gli alimenti desiderati senza aggiungere grassi o oli ma solamente, se piace, spezie e magari un goccio di vino (per alcuni alimenti).

Primo utilizzo:
La prima volta che si usa una pietra ollare nuova si deve:
– lavarla accuratamente con acqua salata e asciugarla con cura.
– non usare nessun tipo di detersivo
-ungerla con olio d’oliva e tenerla unta per un tempo non inferiore alle 24 ore, asciugare l’olio in eccesso con carta assorbente.
-scaldare molto gradualmente su una fonte di calore assicurandosi che il fuoco sia omogeneo su tutta la superficie in modo da evitare dilatazioni diverse che potrebbero causarne la rottura (piccole fessure non ne compromettono comunque l’utilizzo).
Se si usa il fornello a gas usare uno spargifiamma.
Lasciare raffreddare la piastra.

NON GETTARE MAI Acqua fredda sulla piastra pr raffreddarla, altrimenti si rompe.

Come pulire:
finito di utilizzare la pietra lasciarla raffreddare da sola lentamente. Una volta tiepida utilizzare un panno imbevuto di aceto e un raschietto o spazzola in ferro. Ungerla come la prima volta.